宝宝一般不建议垫高枕头睡觉。因为宝宝的脊柱还没有发育完善，各个生理弯曲还没有完全形成，脊柱和头部在宝宝3个月之前，几乎处于同一水平位置，所以不建议给宝宝枕枕头，更不允许给宝宝垫高枕头，容易导致颈椎因长时间受压，出现发育畸形的状况。
宝宝三个月以后，建议适当给宝宝枕高度在1~2cm左右的枕头。此时如果垫高枕头，容易影响脊柱正常生理弯曲的形成，不利于宝宝正常的生长发育。
另外，宝宝垫高枕头睡觉，容易导致大脑神经中枢长时间供血、供氧不足，宝宝容易出现头晕、头痛等不适症状，甚至会影响宝宝中枢神经系统的正常发育。