喝完酒睡不着觉，患者应当多喝温开水或者蜂蜜水，能够使酒精代谢增加，有利于酒精的排出。可喝一杯温牛奶，不仅能够起到解酒、保肝的作用，还能够促进睡眠。还可以使用热毛巾对头部进行热敷，对头部进行手法按摩，都有助于解酒。
如果经常出现饮酒睡不着觉的情况，应当限制饮酒量或者禁忌饮酒，避免引起睡眠障碍。
此外，如果患者本身存在高血压，也应禁止饮酒，避免血压迅速增高，从而引起脑血管疾病。如果在饮酒以后出现剧烈的头痛、头晕等症状，还要就医进行检查和治疗。