冰敷膝盖在一定程度上可以缓解肿痛的现象，冰敷的目的就是减少局部组织血供，减少组织肿胀，减轻疼痛的现象。
如果膝关节周围组织出现损伤，比如出现红、肿、热、痛等症状，可以在受伤后的24小时内进行冰敷。
如果没有上述症状，或者已经超过了24小时，这个时候就不建议使用冰敷了，可以采用热敷、贴敷、烘烤、电疗的方式进行改善局部血液循环，促进炎症吸收。
如果是疾病导致的膝盖疼痛、红肿，那么还需要及时去医院进行一些针对性的检查，根据检查结果进行对症治疗。