喝纯牛奶可以保护胃黏膜,但是也只能够起到辅助性的作用,甚至有时候作用效果也比较小。
牛奶当中含有的营养物质比较多,适当地喝能够增强人的抵抗力,对于胃黏膜的保护也有一定的作用效果。另外,纯牛奶当中也含有大量的蛋白质,如果长时间大量地喝,也有可能会导致腹部胀气症状出现,对胃黏膜造成影响。甚至,在喝纯牛奶的时候不能够空腹,纯牛奶当中也含有一定的糖分,空腹喝牛奶有可能会导致糖分刺激胃酸分泌,进而对胃黏膜造成损伤。
想要通过喝纯牛奶保护胃黏膜,一定要注意量,而且不能够空腹喝。
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