头晕一直不好，可能与多种因素有关，需要了解引起头晕的病因才能够进行针对性的治疗。当年轻人经常出现头晕的情况时，可能是由于过度熬夜、心理压力过大、感冒等因素所造成。要调整作息时间、保证规律睡眠，并且减轻压力。
存在感冒时还应当口服抗感冒药物治疗，头晕比较严重时可使用氟桂利嗪等药物改善头晕。
有很多高血压患者没有按时服用降压药物，可能会使血压反复增高，也会出现明显头晕，主要是规律地口服降压药物。当血压处于平稳状态时，头晕的症状会好转。