脂肪瘤是由于脂肪堆积引起的，一般属于良性肿瘤， 脂肪瘤极少癌变，一般无需治疗，若瘤体较大，影响活动，或近期内突然增大或发生疼痛，则可以考虑手术切除。
脂肪瘤病因尚未明确，过量的脂肪堆积可能是一个重要因素，少活动、少锻炼、常食高脂、高胆固醇食品是危险因素。建议规律的饮食习惯，多参加活动，多锻炼。清淡饮食，少食高脂，高胆固醇食品。
平时可服用一些促进脂肪代谢的药物，或经常饮用山楂茶等，可以减少脂肪在体内的堆积，因此说腰上长脂肪瘤可以暂时不用处理。