舌苔厚、痰多，按中医调理方法为健脾祛湿。若舌苔厚为白苔则为湿盛，若有黄苔则为湿郁成热，但调理的方法都是健脾和祛湿。
中医理论提到脾为生痰之源、肺为贮痰之器，脾虚则无力运化水液，水液聚则成湿，湿随气机升降出入，遍布身体各处。尤其是肺为首要贮湿贮痰之器，湿上泛于舌，则表现为舌苔厚腻、舌体胖大，并伴有舌边、舌尖有齿痕。
中成药健脾丸，健脾利湿，是调节舌苔厚痰多的主要药物。但服用周期比较长，一般服用半个月就可以见到疗效，毕竟脾虚湿盛也不是一天两天形成的。