腰很痛，弯不下去，有可能是有腰椎间盘突出，还有腰部的急性扭伤。
腰椎间盘突出，神经卡压比较常见，可以造成腰痛、活动受限，通常还会伴有下肢的放射痛和麻木感。要卧床休息，适当进行理疗、热敷和按摩，辅助腰椎牵引进行治疗，口服消炎、镇痛和营养神经的药物。
对于急性腰扭伤导致的腰很痛，弯不下去也要进行卧床休息。必要的时候，腰部可以进行局部的封闭治疗，除了口服非甾体类的消炎镇痛药以外，还应当口服一些肌松药，对于缓解腰肌的痉挛疼痛有好处。