喜欢穿紧身内裤会导致遗精。经常穿紧身内裤，可以挤压勃起的阴茎，导致遗精次数的增加，这种类型的遗精属于生理性的遗精，多见于青壮年男性。
除此之外，如果睡觉时被子盖的太多，过于暖和，可以使阴茎受到压迫，而且阴茎与被子反复摩擦，增加遗精发生的频率。几乎100%的未婚男性都发生过生理性遗精，除非患者合并性功能障碍。
如果每个月遗精2~3次，一般不会产生不良的影响，也不需要过分紧张、担心。但是随着年龄的增长，生理性遗精出现的频率会逐渐降低。