加强锻炼，在一定程度上是可以预防乳腺癌的。
乳腺癌发病的原因是机体内外共同作用的结果，具体发病原因不详，可能跟饮食、家族史、所处的环境等原因有关。加强锻炼，在一定程度上可以使机体免疫功能得到提高，对于预防癌症的发生有一定的好处。但并不是说，只要是经常锻炼就不会得乳腺癌。
运动跟癌症的发生没有必然的联系，所以对于女性，定期做好乳腺的查体也是至关重要的，尤其是40岁以上的女性，或者是有家族史的女性，更应当定期做乳腺超声和乳腺癌X线摄影等检查，来排除乳腺癌。