多喝水对高血脂缓解作用并不大。
高血脂,主要是由于平时脂肪类的食物摄入过多,像动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物吃得太多,就会导致血脂升高。
再就是淀粉类的食物吃的过多,也可以在体内转变成脂肪,导致甘油三酯升高。其他还包括运动量不足,如果患者不喜欢运动,脂肪消耗就会减少,导致摄入的脂肪不能够在体内及时消耗,也会导致高脂血症出现。
所以要治疗高脂血症,必须要通过饮食控制、运动等方面来缓解。单靠多喝水,并不能对高脂血症有任何作用。
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多锻炼对高血脂的患者是有用处的。因为多锻炼可以增加热量的消耗,增加脂肪的消耗,这
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多喝水对降血脂有好处吗
多喝水对血脂是有一定好处,但喝水本身并不能有效的降血脂。如果是高血脂症的患者,