子宫出血疼痛能用热毛巾敷肚子，局部热敷可以缓解腹痛不适症状，并且还需要及时检查导致子宫出血的原因治疗。
子宫出血一般是由于子宫肌瘤或是内分泌失调、子宫内膜异位症、以及宫腔内带环、服用紧急避孕药等引起的，一旦出现了子宫异常出血的症状，就需要及时做B超、性激素六项，以及妇科查体等检查，确定出血的原因和位置后止血治疗。
子宫出血腹痛不适要禁食刺激生冷食物，多休息，严禁性生活。若反复出血，容易导致女性贫血，饮食上要多吃补气血的食物。