少吃辛辣的饮食，对心动过速的恢复是有帮助的。因为辛辣的食物具有刺激性，可能会加重心脏的负担，让病情恢复变慢。除了辛辣食物之外，咖啡、烟酒等也需要尽量避免。
患者如果存在心动过速的问题，可以多摄入一些含镁量较高的食物，比如豆类和坚果等。镁元素可以帮助心脏保持规律的跳动，能够缓解心动过速带来的心慌等症状。
除了饮食之外，患者还应尽快完善心电图等相关的检查。如果是器质性病变导致的心动过速，就需要及时进行治疗。
患者平时需要保证充足的休息时间，避免过度劳累、熬夜，否则也有可能会加重病情。