秋天总是腿凉凉的可能是因为秋天的气温明显下降，而在夏季时血管是扩张的状态，刚进入秋季血管还没有收缩，寒气会通过扩张的血管进入体内，会感觉腿凉凉的。
也可能是患有风湿性关节炎症。秋季温度较低，再加上不注意保暖会导致风湿病的急性发作，此时腿也会有冰凉、麻木以及疼痛等不适。
平时体质较差、体寒、穿衣比较单薄，加上运动较少导致腿部的循环减慢，秋天温度下降后会刺激到血管有所收缩，而导致循环的进一步减慢。由于供血不足也会感觉腿凉，在进入秋季后一定要注意添加衣物保暖，以免因受凉引起不适。