雀斑和痣的区别主要是发病的部位、病理组织、临床表现的不同。
雀斑样痣的皮损，可能会发生于患者身体的任何部位，也包括黏膜，颜色比较深。在日光照射之后，雀斑样痣的颜色会逐渐地加深、数目也会逐渐地增加。通过进行病理检查，可以发现表皮黑色素细胞数目增多。
雀斑是一种出现于面部等部位，浅褐色的点状色素沉着斑，皮损主要是在患者的手背、颈部、面部等容易被日光照射的部位。一般黏膜是没有损害的，是一种呈浅褐色或黄褐色的斑疹。在进行组织病理学检查时，镜下可见表皮的黑色素细胞的数目并不增多。