怀孕三个月,体重没变属于正常。
一般在怀孕初期孕妇都会出现早孕反应,以及刚怀孕时会出现精神上的压力,导致食欲不振、恶心等症状,从而使孕妇的营养摄入不足,有些孕妇不但体重不增加,反而会下降。出现这种情况时不必过于担心,等到过了怀孕初期阶段,食欲恢复正常之后,适当地加强营养,在怀孕中期可见到体重明显地增长。
所以,建议女性在怀孕初期要放松心情,可以多听一下舒缓的音乐,适当地户外散步,可以缓解一下孕期的反应,并注意休息,定期产检。
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