剧烈运动对腹膜后血肿是有一定影响。因为腹膜后血肿一旦形成，需要绝对的卧床休息，这样能够减少腹膜后血肿，继续破裂出血的可能性。
如果过于频繁的剧烈运动，有可能会导致腹膜后的血肿，出现出血量增大或者是破裂加重的情况，有可能会对患者造成比较严重的影响，最严重有可能因失血过多，导致失血性休克的可能。同时由于腹膜后的血肿会刺激腹膜，引起腹胀疼痛加重，甚至出现局限性腹膜炎的可能性。
因此，对于腹膜后血肿的患者，应该在急性发病期，适当进行绝对的卧床，避免剧烈运动，有利于病情的恢复。