慢性牙龈炎是没有办法自己好的，牙面上堆积的牙菌斑是慢性龈炎的使动因子，菌斑控制是治疗和预防牙周疾病的必要措施。
首先应该通过洁治术彻底清除菌斑，牙石消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素，对于少数牙龈纤维增生明显炎症消退后，牙龈形态仍然不能恢复正常的患牙可施行牙龈成形术，恢复牙龈的正常生理外形。
慢性龈炎的治疗并不困难，疗效也较理想，重要的是防止疾病的复发。要积极的开展椅旁口腔卫生宣教工作，指导并教会患者要如何控制菌斑，此外定期复查，不适随诊。