肚脐眼两侧主要是小肠、阑尾、盲肠、升结肠等多种器官，其中也包括乙状结肠、降结肠以及两侧的肾脏和输尿管。
肚脐眼两侧的器官通常比较多，如果患者在日常中出现肚脐眼两侧疼痛，可以考虑是小肠出现炎症或阑尾出现炎症，以及肾脏或输尿管出现损伤导致的，同时还会导致患者出现腹肌紧张、反跳痛等多种症状，从而对患者的身体健康造成一定的危害。
因此，肚脐眼两侧通常是以上几种器官。如果患者以上器官出现不适，还要及时去医院进行详细检查，查明引发疼痛的具体病因，根据相关病因采取对应的治疗方案。
患者在平时也要注意肚脐周围保暖，尽量不要让肚脐眼受到外界凉风，也不要经常用手去抠肚脐眼，以免出现肚脐眼不适。此外，患者在日常中也要多注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激、荤腥、油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，既可以补充体内所需的营养物质，还可以预防疾病发生。