宝宝营养不良，吃营养物质丰富的食物好。
其中包括富含蛋白质、微量元素的食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等，还包括富含维生素的食物，例如苹果、鲜梨、芒果、蜜柑、葡萄、香蕉、白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等新鲜的蔬菜和水果。
另外，还可以适当地进食具有养胃健脾功效的食物，例如小米粥、南瓜粥、山药粥等，改善宝宝消化功能，有助于营养物质的吸收，改善宝宝营养不良状况。建议家长要加强宝宝饮食结构方面的调整，确保宝宝营养均衡摄入，缓解营养不良状况。