脑出血病人可以适量吃一些核桃。尤其是处于急性期的患者,往往存在大便干燥的情况,吃核桃对于胃肠道可起到一定的润滑作用,有利于促进排便,防止便秘而对病情的恢复造成不利影响。
而且脑出血恢复期的患者适当吃些核桃对身体也是有益的。核桃当中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA,具有营养脑神经的作用,有利于为大脑提供营养支持,对脑梗的恢复可起到一定作用。
但需要注意,核桃当中含有较多的油脂,如果吃得过多,很可能会导致血脂升高。因此,脑出血病人吃核桃要适量。
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