习惯性脱臼指的是因为长期的关节脱臼、脱位的复发导致关节周围韧带松弛，从而导致相应受累关节失去稳定性。在受到轻微外力，就容易出现关节的脱位，从而影响患肢的功能。
习惯性脱臼往往发生在小儿的桡骨小头半脱位、全脱位以及成人的肩关节、髋关节等部位习惯性脱臼。平时注意肩关节周围的韧带的肌力的训练，适当的佩戴支具，促进关节稳定性。
如果长期的习惯性脱臼，对患肢功能影响较大，可以进行关节周围韧带的加强以及修复手术。