习惯性脱臼可以治愈，但是保守治疗的效果往往比较差。
由于习惯性脱臼都是由于先天性的因素或者外伤引起，关节周围的韧带、关节囊受到反复的损伤，会引起松弛、韧性降低，引起关节不稳定，影响正常工作和生活，比较多见的是肩关节的脱臼。
目前治疗的方法，主要采取关节囊紧缩手术，多在关节镜下进行操作及修复损伤关节囊，增加关节稳定性，避免关节摆动，恢复周围组织韧性。创伤比较小，可以避免损伤周围的血管和神经，术后的疤痕形成也比较小。
关节囊稳定和修复以后，可以进行功能康复锻炼，以增强肌肉力量，维持关节稳定性，避免脱臼复发。