罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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卷心菜能改善消化不良吗

发布时间: 2020-05-15 音频时长: 01分01秒
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卷心菜是可以改善消化不良的,因为卷心菜当中含有丰富的纤维素,所以对消化不良的症状可以起到一定的改善作用。
卷心菜是日常生活当中经常食用的一种蔬菜,不仅含有丰富的纤维素可以改善消化功能,而且其中还含有丰富的维生素等营养成分,对孩子免疫力的提高也有一定的帮助。而且其中还含有多种矿物质元素,有助于孩子的身体发育,经常给孩子吃卷心菜,对孩子的健康是比较有利的。
另外,除了卷心菜以外,父母也可以给孩子吃苹果、胡萝卜等食物也有助于改善消化不良。

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