身体很乏、很累，一方面可以见于剧烈运动或重体力劳动以后，因为能量消耗过大而导致身体疲累。长期熬夜、睡眠不足也会导致人体出现身体乏累不适。
另一方面见于病理性原因，例如患有高血压、甲状腺机能低下、肺结核以及恶性肿瘤等疾病的患者，也会表现出身体很乏、很累，且抵抗力下降，很容易受到病原体的侵犯而致病。对于此类疾病，以积极治疗原发病为主。
第三，对于患有抑郁症、焦虑症的患者也可以出现身体很乏、很累的症状。对于此类人群，可以通过心理咨询以及抗抑郁、抗焦虑的药物缓解症状。