骨头上长骨刺的情况主要是由于生理性的退行性变和慢性劳损等综合因素导致的，随着年龄的增长会出现软骨的磨损，为适应机体的需求，骨头会出现代偿性的增生，从而引起了骨刺，多见于脊柱和四肢的关节等部位，轻度的骨刺一般没有特殊的症状，可以不用特殊治疗。
平时避免过度的劳累，多注意休息和保暖，如果骨刺引起比较明显的疼痛、活动受限等症状可以进行局部的理疗，在专业医生的指导下口服止痛和氨糖类的药物。
如果骨刺导致了关节的畸形或者压迫了神经，也可以考虑采取手术进行治疗。