单纯从宝宝舌苔白是很难判定出是否是积食引起的，需要配合其它的伴随症状来一起判定。
如果除了舌苔白外，还伴随有口气重、腹胀及食欲低下等症状的，则多数是存在有积食引起的。如果单纯出现舌苔白，没有伴随有其它症状，则可能是受凉导致的。若存在有积食，可以服用保和丸来做治疗，该药物对于治疗积食是有较好效果的。
出现积食后父母应该要引起重视，长期积食得不到处理是很容易引起发烧的。平时在饮食结束后，可以用手适当的按揉下宝宝的腹部，这样是可以帮助消化的。