贫血的人是不可以献血的，因为贫血患者体内的红细胞减少，如果用在其他病人身上，对其他的病人也会产生一定的影响，并不能改善病人的贫血症状。
其次，本身贫血的患者就可能会表现为面色苍白以及心律失常等现象，如果再进行献血，红细胞进一步下降，贫血症状会更加严重，因此对人体的危害极大，所以贫血的人是不建议献血的。
对于贫血患者，平时的饮食上可以适当多吃一些红枣、新鲜的蔬菜、水果，例如胡萝卜、黑木耳、菠菜等，对人体贫血能起到一定的缓解作用。