经期第三天建议不要喝速溶咖啡。
女性在月经期间的时候应当少喝或者是不喝咖啡是最好的,因为在这个时候女性身体免疫力很差,应当得到足够的休息时间,但是咖啡里面含有咖啡因成分,而这种成分会让人的身体机能处于兴奋的状态,让人迟迟不能入睡,影响睡眠从而也就间接影响到了人的神经。
其次,咖啡因会兴奋女性的子宫平滑肌,导致子宫平滑肌的收缩作用加强,这有可能导致痛经或者是加强痛经,所以最好别在月经期喝咖啡;在月经期间的时候可以喝一些温开水对身体是很好的。
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