孕妇在平时睡眠不充足的情况下不会导致胎儿出现缺氧，引起胎儿缺氧的原因是由于胎盘老化以及孕妇羊水过少引起。
孕妇平时睡眠不足容易造成自身的器官代谢能力比较差，导致自身的抵抗力比较低下，同时容易导致胎儿发育不良的情况出现。孕妇在怀孕阶段身体是比较脆弱的阶段，任何的外界刺激都会引发胎儿以及孕妇出现身体不舒服的情况。
孕妇在平时一定要养成规律的作息时间，对于自身的体质以及胎儿的发育都有一定帮助，在饮食上，尽量保证饮食均衡，不要挑食。