临床中腰椎退变引起腰痛症状的患者，热敷是能起到一定缓解效果的。
通过热敷可以很好促进腰部的循环代谢，减轻局部的炎症，松解腰部僵硬、痉挛的肌肉，从而改善腰部的活动功能，减轻疼痛的表现。但是，热敷不能从根本上逆转腰椎退行性改变的进程。因此，其热敷的效果相对有限。
患者如果疼痛明显时，还要配合一些对症治疗的干预方法来综合治疗，包括口服一些非甾体消炎药、肌肉松弛药物或者是中成药物等，再结合腰部的理疗，如超短波、磁疗、冲击波，能够进一步的减轻疼痛的表现。结合腰椎的矫正手法以及功能锻炼等治疗手段，还能更好的改善腰部的生理曲度，纠正椎间小关节的紊乱，防止腰椎退变程度进一步加重。对于减轻疼痛，防止疼痛症状反复发作，会有比较好的效果。