孕晚期出现反酸、烧心,应注意少食多餐,少吃刺激性食物,餐后避免平躺等。
孕期女性体内雌孕激素水平较高,较高的激素水平可能会导致肠胃蠕动减慢、贲门松弛等,可能会导致胃酸回流,出现反酸、烧心的症状。当出现上述症状时,应注意少食多餐。少食多餐可以减少胃酸的分泌,进而缓解反酸、烧心等症状。同时进食生冷、辛辣等刺激性食物可能会刺激症状进一步加重,故生活中应注意多吃新鲜的蔬菜水果,少吃刺激性食物。同时进食后应保持直立,避免平躺,进而减少胃酸的回流,缓解反酸、烧心等症状。
若上述措施不能缓解状态,应及时就诊行相关检查明确诊断,必要时药物治疗。
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