酒对精子的影响具体是几天的时间，要根据喝酒量的多少决定。
如果偶尔饮酒，饮酒量不多，一般对精子不会造成影响。但是如果长时间大量饮酒，尤其是经常喝醉酒，会影响男性的精子质量，造成精子质量下降，活力降低，液化时间异常。
男性的精原细胞发育，成为精子需要70天左右，一个生精周期大概3个月。所以男性要想备孕，最好戒酒3个月以上。在备孕期间也要注意规律作息，不要泡温泉，不要穿过紧的内裤，也不要接触生殖毒性的物质，否则也会对精子的质量造成影响。