剧烈运动会造成房颤发作。因为当剧烈运动时，会出现交感神经兴奋性增强，造成心率增快、血压升高，这样很容易导致房颤发生。
尤其对于曾经发作过房颤的患者，或者是有基础心脏病的患者，剧烈运动时房颤的发生率更高。常饮咖啡、浓茶、情绪波动、大量的饮酒、长期的熬夜及情绪波动，会诱发房颤的发生。
一旦发生房颤，需要积极的查明房颤的病因，尽早的纠正房颤，使其转复为窦性心律。若无法转复为窦律，需要积极的控制房颤的心室率，同时配合抗凝治疗。