睡一觉起来头疼，可由多种原因引起，比如睡眠姿势不好，尤其是本身就患有颈椎病的患者。
如果在睡觉时睡姿不舒适，就很容易导致颈部肌肉紧张、痉挛，对头部的血管和神经造成牵拉、刺激，进而在睡一觉起来后出现头痛症状。
也可能是脑供血不足引起。特别是存在脑血管狭窄、脑动脉粥样硬化的患者，本身就存在脑供血不足的问题。再加上睡觉时机体血流速度会减慢，进而加重脑供血不足，也会在睡醒后出现头痛症状。
此外，还可能与睡眠环境有关。如果睡眠环境空气不流通，容易造成睡眠过程当中大脑乏氧，影响二氧化碳的排出，也会在睡醒后出现头痛症状。