男性出现肾虚或者性功能下降时,不建议使用壮阳保健,因为壮阳保健品的效果并不确定,当性功能下降时建议到正规医疗机构根据临床症状规范化治疗。
对于性功能正常的男性,其实想要提高性生活质量,首先要保持良好的体质和精力、多到户外运动、学会放松、保持心情舒畅,还要节制性生活,戒除手淫等不良习惯,选择良好生活习惯是提高性生活质量最关键的法则。
男性出现阳痿、早泄要及时到医院治疗,避免导致质量下降,影响到美满的生活。
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