早上起来有痰，可能是咽喉部位的炎症、鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等原因引起。
咽喉部位的炎症，多半见于急性咽喉炎、慢性咽喉炎，由于局部的黏膜出现充血、水肿，腺体分泌物增多，会经常感觉喉咙有痰、有异物感，特别是在晚上睡觉的时候，由于分泌物不能及时排出，堆积过多，早上起来有大量的痰液咳出。
鼻炎、鼻窦炎患者由于鼻腔内经常有脓性的分泌物，晚上睡觉时倒流入咽喉部位积聚过多，起床后也会感觉有痰液。
胃食管反流的患者晚上睡觉由于胃酸反流到食管、咽喉部，刺激局部黏膜，引起分泌物增多，早上起来也会有痰。