马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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一个多月宝宝睡眠时间
发布时间: 2020-02-11 音频时长: 01分15秒
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对于一个多月的宝宝,一天二十四小时,除了吃和大小便的时间剩下就是睡觉,没有其他的事情。
一般宝宝平均每天睡眠时间在二十个小时左右,这个时期的宝宝处于生长发育的高峰期,宝宝只有在进入深睡眠状态下脑组织才会分泌足够多的生长激素,才能满足孩子的生长发育。
因此最好是让宝宝睡得长一些,尤其是晚上睡觉要好一些,但由于个体存在差异,有些宝宝可能睡眠时间会少一些,只要其他各方面都正常,也是属于正常的妈妈们不用担心。

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