日光照射也有辅助退黄的作用，但是因为宝宝皮肤比较娇嫩，而且机体含有的水分比较多，不建议在太阳下暴晒，避免导致虚脱或者皮肤过敏，可以选择晨起或者傍晚的日光，尽量多暴露皮肤。
如果黄疸的数值明显高出了正常，还是建议蓝光退黄，因为蓝光可以破坏胆红素的结构，退黄效果明显。如果是生理性黄疸，数值没有超过正常也不用过于担心，适度的接受日光照射，按需哺乳就可以。
如果孩子每天增高值超过了五毫克每分升，需要寻找一下原因，排除疾病引起来的黄疸。