睡觉打呼噜可能是鼻腔堵塞、腺样体肥大、舌根后坠等原因引起的。鼻腔堵塞多见于鼻甲肥大、鼻腔息肉、鼻窦炎等，睡觉的时候由于呼吸不通畅，从而导致睡觉时打呼噜。
腺样体肥大、咽喉肿瘤、扁桃体肥大，会造成气道变得狭窄，也导致睡觉的时候出现打呼噜现象。扁桃体肥大和腺样体肥大，多见于婴幼儿和儿童。
舌根后坠也可导致呼吸道狭窄，呼吸道肌肉发生松弛，从而引起睡觉时打呼噜。严重的打鼾可能伴有睡眠呼吸暂停综合征，影响脑部的供血、供氧等。发生症状后，可去耳鼻咽喉科就诊，进行睡眠监测等检查明确诊断。