腮腺炎的患者，在饮食上可以吃一些方便吞咽和咀嚼的清淡食物，比如煮的稍微软烂一些的面条、稀饭、小米粥、豆浆、牛奶等都可以，也可以多吃一些新鲜的蔬菜。
一定要注意不能吃过于坚硬的食物，比如核桃、榛子、花生等坚果类的食物。这些食物比较难以咀嚼，很容易在咀嚼的过程当中，使腮腺肿胀的情况更加严重。
另外，也要避免吃狗肉、羊肉、鱼、虾等海产品，这些异体蛋白有可能引起过敏反应，导致症状加重，延长治疗周期。饭后一定要及时漱口，保持口腔清洁，有利于病情恢复。