太瘦了吃健脾的药物可以胖，例如山楂丸、健脾丸或者消食片等，都能起到健脾运化、养胃的效果，让食物能更好吸收，也可以让服用者长胖，变得强壮。
太瘦了还要注意是否有其他疾病影响身体吸收食物，例如甲亢、肾病、肝病、肿瘤等慢性疾病。一定要及时治疗原发疾病，体重自然就会恢复正常。太瘦还要注意饮食多样性，多吃蛋白质、碳水化合物，这些对身体强壮有一定帮助。也可以多吃流质食物，例如汤类、粥类等，这些食物通过熬煮后更加容易被人体吸收，也容易长胖。