路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
三级甲等 消化内科
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暴饮暴食会引起便秘吗
发布时间: 2021-02-20 音频时长: 01分01秒
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暴饮暴食有可能会引起便秘的情况。
因为人体的消化吸收能力是有限的,如果在短时间内进食过多的食物,会加重胃肠的负担,从而导致胃肠功能蠕动过慢,胃的动力不足,没有完全消化的食物排入肠道,增加了肠道的负担,尤其是比较难消化的食物,从而难以排出,最终形成便秘。如果严重的便秘,还有可能会导致肠梗阻的发生。
平时一定要改掉暴饮暴食这种坏习惯,每餐进食不能过于饱胀,少量多次地进食。保持每天坚持运动,促进消化,加快肠道的蠕动,可以预防和缓解便秘的情况。

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