上火后大便出血很正常。上火是中医用词，上火可导致很多疾病，如热结肠道，从而导致发生便秘，而便秘就容易诱发肛裂，还可导致血热妄行，使痔疮发生出血的症状。
所以上火后出现大便带血是正常的现象，要想缓解这种症状，可服用一些清热泻火的中药或中成药，如黄芩、黄连、蓝芩口服液、双黄连口服液等。
如果导致大便出血的量很多，还应该服用一些止血的药物，如云南白药胶囊等。用药期间应注意清淡饮食。