谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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火龙果排便效果好吗
发布时间: 2020-08-13 音频时长: 01分04秒
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火龙果排便的效果比较好,能够缓解患者便秘的症状。火龙果里面含有维生素、花青素、纤维素,治疗便秘的效果比较明显。火龙果里面的维生素和纤维摄入到人体后,促进胃肠道蠕动,能软化大便,缓解患者便秘的症状。
便秘的患者可以通过注意饮食、增加运动量,以及多吃新鲜的蔬菜、水果缓解,必要时到医院进行检查,在医生指导下应用药物进行调理,能够缓解便秘的症状。
饮食上应该避免坚硬、辛辣、刺激性、难以消化的食物摄入,配合腹部顺时针按摩,能够促进胃肠道蠕动、促进排便,只有多方面的方法才能有更好的效果。

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