小孩爱长出气是由于以下原因所导致：
1.生理性的因素引起，比如平时经常做剧烈的运动，在做剧烈的运动之后会导致小孩出现呼吸急促以及长出气的表现，这时要及时坐下休息，平时可以让孩子适当地活动，但是要避免经常做一些重体力劳动以及剧烈的运动。
2.由于病理性因素引起，比如孩子在患有支气管炎症时，这时就会出现爱出长气的现象，在患有这种疾病之后还会导致孩子出现咳嗽、咳痰等症状。此时要在医生的指导下应用一些药物进行治疗，服用消炎、化痰、止咳类的药物，可以促进症状的减缓，用药的过程中要多饮水，要吃新鲜的蔬菜、水果。