一般受凉是白痰，上火是黄痰，但是不能单纯用痰的颜色来表示上火或者受凉。
因为产生白痰的原因有很多，不单单局限于上火或者受凉中选择，还有可能是一些慢性疾病，像慢性支气管炎、慢阻肺等。
所以，当出现有白痰的时候，原因不明，不要自己猜测是上火还是受凉，需要到医院找医生进行综合判断，经过一系列相关检查，判断到底是什么原因，然后进行对应治疗。比如是受凉感冒导致的，应该用治疗风寒感冒的药物，如果是慢性支气管炎导致的，需要综合治疗。