乳腺增生可以吃胶原蛋白。
由于胶原蛋白是机体功能蛋白，是结缔组织的重要成分之一，对个体血液性激素水平以及内分泌的调节代谢无影响，不会加重乳腺增生的疾病症状，但是对乳腺增生疾病也不能发挥治疗效果。
为了改善乳腺增生引发的疼痛、乳房硬块，可给予乳癖消药物，或软坚散结类的中药汤剂才能够发挥治疗、调理的效果。严重乳腺增生或增生组织可疑恶变，需要限期手术切除病变组织。
避免盲目滥用激素类避孕药物，或富含激素的保健品类食物。