谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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肠胃不好与熬夜有关吗
发布时间: 2020-07-17 音频时长: 01分04秒
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肠胃不好与熬夜有关。
导致肠胃不好的原因比较多,常见的是饮食不规律、不良的饮食习惯、不注意饮食卫生、过度疲劳、精神压力过大等情况有关。如果长期饮食不规律、暴饮暴食导致胃部过度扩张,影响到食物的消化和吸收。长期不良的饮食习惯,如经常吃辛辣刺激、油腻、过咸、过甜、过酸的食物,可能影响到肠胃功能。
平常不注意饮食的卫生,摄入被细菌感染的食物,也会对患者的肠胃功能造成影响。除此以外,过度劳累、长期加班熬夜,导致人体的免疫力有所下降,从而引起胃肠供血不足、内分泌失调,导致胃酸粘液减少会损伤胃黏膜。

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