膝盖酸痛可以选择活血消炎的膏药外敷，可以促进关节内的血液循环，消炎镇痛，改善酸痛症状。
膝盖酸痛多与过度劳损、关节炎有关，关节内滑膜诱发无菌性炎症，会分泌大量滑液容易引起关节积液，进而造成酸胀、疼痛，通过粘贴膏药可以活血消炎改善这种症状。
膏药治疗多为保守方式，如果症状不能改善可以服用非甾体类消炎镇痛药进行治疗。其次，还需要患者及时完善关节的检查，诊断是否伴有其他的病变或损伤，以便可以及时进行治疗，缓解患者的痛苦。